昨天在跟男盆友开视频，聊着聊着聊到一位家中长辈总会逗我玩，本想着就是分享一件童年趣事，没想到男盆友说是一句“那还不是因为你爱生气”，我一下子火气...

疫情被关了83天，突如其来的解封我并没有像想象的那样激动的跑出门。就像一只鸟在笼子里关的久了，打开笼子也不会飞走了。 疫情带来的还有对未来的焦虑...

读书，不是非做不可的事，而是想要去做的事。今后你们可能会碰到很多很多你们不知道的事。也会碰到很多你们觉得美好的、开心的、不可思议的事物。这时候做...

内心的不安是我们大脑中一个很普通的程序构件。这个生物学程序是被锁死的，我们几乎不可能将它关掉。而这种忧虑一旦消失，亲爱的读者，无论是你还是我，或...

当我们再抱怨自己没有钱、没有时间的时候，不妨想一想自己到底缺的是什么。究竟缺的是钱和时间，还是对于解决问题的渴望和对理财的那份认可。——《工薪族...

对一个人来说，一辈子里注定会不时去寻找一些他们自身周围所不能提供的东西，要么他们以为自身的周围无法提供，所以放弃了寻找，他们甚至在还没有真正开始...

你不能够纯粹因为你在某一个时间拥有过多的选择权，就认为这是你的黄金时代，拥有很多选择权如果是件很快乐的事情的话，那么每个人应该都很喜欢做选择题了...

摘自《人生只有一件事》 “爱自己”不是念头，而是结果。它是一个人用全然的觉知和愿意去经历人生的酸甜苦辣后必然出现的一种状态。我由此发展出一条简单...

在平常的生活中，大家总是容易带着头衔跟别人相处。 我从小就是惧怕权威，觉得长辈说的都对，觉得老师说的都是真理，长大后才慢慢发现，老师和长辈也只是...