保持一颗接纳的心态,长期有规律的习练总是好的!对于渴望减肥者前期注重控制饮食营养搭配后面习惯成自然
我的减肥史这次讲讲我的减肥经历 ,给想瘦身、健身的小伙伴以参考。 以上是我从小到大各个阶段的一个记录,从照片的变化可以看出:这个胖子确实是个潜力股。我没有网络达人那么励志,仅仅3个月就...
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