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  • 学习与生活

    中原焦点团队网络初期47期夏雪君坚持分享第16天。 明天早上出差,8.20的动车,晚上清空自己,什么也不想了,先好好地睡个觉。 学习是为了更好的...

  • 非暴力沟通。

    2024年9月19号读书打卡第16天 所谓的同理,就是带着尊重来理解他人的经历,我们常常有强烈的冲动想给别人建议或者安慰甚至是评判,或是解释自己...

  • 2024918读书打卡第15天

    非暴力沟通第七章同理心倾听。如果我们自己也痛苦中无法同理对方的时候,我们需要给自己一些同理急救关注和聆听自己的内心世界,改到无法同意对方时。我们...

  • 儿童与青少年焦点解决短期治疗心理咨询读书第18天。

    作为家长,我们也要多观察孩子这段时间有哪些地方变好了,以及怎么样变好的,还有我们做些什么对他有帮助,或者说我们不做什么对他有帮助。他希望我们怎么...

  • 儿童与青少年焦点解决短期心理咨询读书第17天

    如何处理受到创伤的儿童。 主要是我们在陪伴的过程中,需要去有机会让他能讲出来。因为很多时候他是没有讲的机会的。一方面是太痛苦了。不一定能表达出来...

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  • 非暴力沟

    2014.9.16读书打卡第12天 同理心倾听。如果我们习惯为他人的感受承担责任,并因此而自责。那么关注他人的感受与需要,则会变得非常困难。 我...

  • 青少年与儿童焦点解决短期心理咨询读书第16天2024-09-16

    对于特殊状况的孩子,有一个核心的思想,就是不要视他们为没有任何的能力。完全的需要我们的保护,那样的话,其实反而对他们来说是更大的一个伤害,当然,...

  • 青少年与儿童焦点解决短期心理咨询读书第15天2024-09-15

    牢记初心,我们来学习是为了成长,只要你能跟下来,你有一些成长。这就值得了。 148页,先看评估。首先说的是评估是一种介入。什么意思呀?就是通常情...

  • 2024.9.14读书打卡第11天。

    非暴力沟通第六章提出请求,丰盈生命 区分请求与要求。如何区分请求和要求?如果因为对方没答应我们的请求,我们就会生气,愤怒,难过,失落,郁闷等等等...