1、大师不是知道很多的道理，而是将人人知道的知识做到极致，重要的是去做去行动。 2、断舍离的重点是对物品的执念，断掉这份执念 3、分阶段、分批次...

2.0第 周检视（2019-1-7/2019-1-13） 1.学习 2.家庭 3.健康 4.工作 5.效能

转眼间2.0践行已经过去1/3时间，也是新的一年开始，在这段时间里有进步也有不足。在保持原有的好习惯方面又添加了-周检视，想起叶老师的那句话：没...

1.学习：坚持每日英语的学习，带动女儿每日一起百词斩打卡互相督促进步。每日听书一个，三只青蛙可以基本完成。 2.家庭：这周没能每天给爸爸打电话，...

1、学习：能坚持每日：芝士派+百词斩，樊登听书，阅读不能每日坚持，下周改进。 2、健康：这周完成三次跑步+举铁，可以每天做冥想。早05:35晚2...

1.0的90天结束了，憧憬、期待和小伙伴们一起进入了2.0的90天践行，虽然刚开始有点儿懵，信息量太多以至于不知如何是好，但列出了90天目标和每...

212期-H8组-吴燕春 开始上易效能课认为不可能的事情，到现在90天目标的即将实现，1.0践行的马上结束，在自身上发生了很大变化，把不可能变成...