收拾东西摆放顺序很重要，淡定有序

早上六点起床，6:30早餐，7:00出发石林景区，实际7.15-8.45到，阿诗玛～女，阿诗婆，阿黑哥！石林，剑锋池莲花池阿诗玛化石。 龙润集团...

时刻保有觉察！基本倾听，肯定（动机），找 其信念价值，创造增大转移

时刻带着觉察，情绪来时，认识情绪，表达感受，调整情绪！ 今天八点叫小猪起床，咬耳朵咬醒了，八点半了还是没起来。一会走过去说作业帮删的事，一会又说...

康独自一人拼装好电动椅！ 我今天感觉超幸福，妈妈看到你认真努力，一步步从下至上，独自一人组装好了电动椅，中途还参看了别的椅子，借用模仿，相信你很...

沮丧，无奈，想放弃！ 只为自己负责，管不了那么多了 沟通，一起规划，相互尊重

我早起了七分钟，要提前到十分更好 康肚子不太舒服，车上很疲倦睡着

语文：补不过来，今日作业今日完成，明天又有明天的事！ 多点要求，务必！ 课外阅读！什么书，时间段！ 习惯比成绩更重要，签名 作业拖欠，时间如何安...

我们一家三口打完篮球回来，康康先去冲凉我在画导图，间中听到从浴室传来什么声音，估计儿子边玩边洗澡，约好的十分钟恐怕要超时，意外地，不一会儿，康康...