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  • 思考

    看了很多书,都说写作可以帮助疗愈自己,帮曾经发生在自己身上的事情写下来,在写的时候就可以不断梳理自己的内心。 每当看书的时候,就会不自觉的代入自...

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  • 今日思考

    今天在思考一个问题,怎么让自己坚持下去。 如果只是一味的做,得不到反馈,估计不用几天就坚持不下去了。 比如这个写作,本来是早上写的,但是早上有其...

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  • 觉知生活

    有觉知的生活,真的可以发现自己很多问题。 不管何时都想打开证券平台看看股票是涨还是跌,容易忍不住动手去修改自己的条件单。 涨了还想他在涨,跌了在...

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  • 觉知生活

    有觉知的生活,真的可以发现自己很多问题。 不管何时都想打开证券平台看看股票是涨还是跌,容易忍不住动手去修改自己的条件单。 涨了还想他在涨,跌了在...

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  • 每日一思

    早晨起床晚了,导致没有时间写文章。 最近股市不太稳定,大概是自己的炒股技能还没有修炼到位,导致仓位过重,原来盈利的股票也被做成了亏损。 还是要注...

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  • 新的一周

    心里一直都明白,身体是革命的本钱,写作是一项基本技能。 但是做的时候不知道从何处下手,看了很多人写的书,讲如何获得健康,那到底什么样的说法是正确...

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  • 早起第一件事

    以前早上起来第一件事就是打开手机看看有没有信息,然后再看看视频,看看直播。 重养自己我想用一个新习惯改变老习惯,第一件事,先写一篇文章,整理一下...

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  • 40岁重养自己

    感觉自己也像诈尸一般,受了点刺激就会突然要求积极向上,过段时间又开始混吃等死。 今天在抖音上看了一个视频,明白了我们要有觉知的生活,记录是个最好...

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  • 脾胃“罢工”?这份拯救指南让消化重回正轨

    清晨的咖啡香唤醒不了昏沉的肠胃,吃口饭就胃胀如鼓,生冷食物刚下肚就开始腹泻……脾胃虚弱带来的隐痛,正悄悄吞噬现代人的生活质量。这些看似微小的不适...

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