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天使6班3.0班4组2017年7月10日-16日周总结
第一次参加易效能的线上活动，早起是对我的一个重大挑战，本身的我作息都很不正常，有晚上熬夜的习惯，晚上睡觉都在凌晨2点左右，不良的习惯也让我感受到...
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海比特训练营／结营作业一：我是在微博上看到永澄老师对学员的作业点评而引发了兴趣，报名参了第二期的活动 二：活动之前针对自身的不良习惯也有做分析，很多道理都懂，但总是不...
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《好习惯，为啥你总是不能坚持》感受与回顾
习惯为什么重要？它是投入少产出高的一种手段，讨论：养成每天早上5点起床能给我再来什么好处？好处是能带动我早睡，第二天精力充沛，5-8点3个小时是...