嗯,那我重点练练最后一招,不用练太好,练出‘扎啤’的口感就算到位了🍻🍥
练八段锦有感跟着哔哩哔哩的视频做了一年多的八段锦,最初的动力来自于疫情被隔离期间加强免疫力的想法,一家三口在家做,第一个动作双手托天理三焦,深深打动我的是在最初做这个动作时,我会被引发不...
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