自身是一切的基础。身体为我们带来福与患，而其中的权衡关系需要自身妥善处理。如果没有自身的牵绊，哪还会有什么担忧，痛苦与烦恼。有之以为利，无之以为...

今日的立冬是第19个节气，标志着秋天的结束，冬天的开启，万物进入归藏的状态。其实真正的冷从来不是天气，而是身心都倦了却还在硬撑我们 冬天的到来是...

在生活工作中想到了很多解题的答案，就是利他给予 父母跟孩子，老师跟学生，长辈与晚辈都是给予利他的关系 父母给孩子的是无私的爱，老师对学生是蜡...

佛说：人生的真理，只是藏在平淡无味之中。任何的执着，都有烦恼，唯有简单，方能自在。人生苦短，盛衰荣辱转瞬即逝，功名利禄如过眼烟云。 我们都不是岁...

中午饭点，无意有意的被楼梯上“文化自信”给吸引了 之前漠视文字，今天的触感不一样了，深深的折服与每一个一撇一捺，文字太有意思了，是内涵，是道...

秋天的凉爽赛过了夏日的酷热，就连秋天的雨都温柔的不行，似雾非雾，是雨非雨，你打伞吧有点多余，不打伞吧有点水雾，这雾吧有就像是补水的喷雾，细细散散...