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  • 冥想体验

    捡个安静的空气清新角落,铺上隔潮垫放一抱枕或在床上拿一枕头,把抱枕或枕头放在屁股下三分之一处,正好把尾骨部分支撑起来,双腿自然盘坐。双...

  • 去表姐家……

    零时决定去久违谋面的表姐家,周六的一早匆匆起床草草吃过早餐带上两个娃宝踏上了旅途。阳光透过云层撒下来,娃爸一边开车一边听着三岁女儿都...

  • 带孩子可以疗伤

    心情曾一度跌到谷底。就像是生命没有了继续前行的勇气,没了方向~~就像是无意识的木偶麻木的看着周遭一切,机械地处理日常的琐碎~~更像是身体...

  • 为琐事生气,清除暗流

    生活的琐事多的让你有时会觉得头大~~这不刚躺下就发现窗帘有条缝没拉好,空调水管下午二娃不小心给挪位漏水了,原本想睡觉平静的心顿时就觉得有些小沮丧...