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    如果睡觉有这五个表现,很可能是体内有虚、寒、湿了

    如果你不是一觉到天亮,醒后神清气爽,就该反思一下原因了,是不是身体虚、还是身体有寒有湿在作怪。 正常来说,睡觉这个过程是“阳入于阴”,阳气潜藏得...

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39.6°C热疗小馆,让生命更有温度。
重新定义新养生,热爱生活、热爱生命,从健康出发,但不止于健康。