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  • 身体会“说话”:阿德勒教你读懂情绪与健康的隐秘关联

    你有没有过这样的体验:明明没感冒,却在重要考试前胃痛难忍;明明没运动,却在被批评后心跳加速、手心冒汗;明明没受伤,却在长期焦虑后频繁头痛? 这些...

  • 心灵如何化劣势为优势

    书中说:“只要心灵找出了克服困难的正确方法,有缺陷的器官即能成为重大利益的来源。”这句话,不仅是心理学的洞见,更是一份关于成长的行动指南。 我们...

  • 正月初五迎破五,解锁年俗里的“破旧纳福”之道

    今日正月初五,俗称“破五”,恰逢丙午马年新春,这一天既是春节习俗的重要节点,也是承载着人们“破旧立新、迎财送穷”美好期盼的传统吉日。“破五”之名...

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  • 过年不攀比

    刷到网上有人说过年回老家,亲戚间各种攀比,房子、车子、收入全成了“战场”,说话间都是在看对方的生活过的如何,对象谈的怎么样。我一度以为这只是段子...

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  • 2026-02-19

    人这一辈子,有时真觉得没什么意思。昨天还在门口晒太阳的人,第二天晚上就已经入土为安了。 所以啊,活着的时候得让自己过得幸福些,少生气,多找点快乐...

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  • 山月记—李陵

    摘抄 这篇文章虽然叫《李陵》,但里面却还有另外两个更耳熟能详的历史人物,分别是司马迁和苏武。司马迁因为李陵当朝辩白而惨获宫刑,苏武同样被匈奴俘虏...

  • 第一天,我吃的淡饺子

    这真的不是我吐槽。 今年的饺子馅是果果爸调的。回老家前我都说了,过年我不想做饭了,给市里像个陀螺一样每天早起给他们做饭,为什么不是给我们,因为我...

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    大人挑食吗?

    大人们挑食吗?当然挑!只不过大人有了“挑食自由”——他们可以攥着菜篮子,在菜市场里精准避开所有自己不爱的菜,挑的都是合心意的。等满载而归进了家门...

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    心怀希望,脚下有土,眼中有光

    说真的,虽然我给了自己无数的心理暗示,但是我每次想到六一班,我觉得就是有点发怵。回顾自己一个学期在这个班的教学,英语听写很少,考试没有。为什么?...