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  • 2019年的20个小目标

    在日记本上认真的从六个方面对2019年进行了全面的梳理和整理。满满的几页纸,就不全部铺开了,毕竟我也还有自己的秘密。简单梳理了20点,每周复习一遍,每月底誊抄一遍,总结自己是...

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    一个人生活,做好这10件事把日子过得充实且精致

    细想起来,其实人一生中,可以一个人生活的时光,并没有很多吧。 现在的我,研究生毕业,开始工作,正在经历着一段独自生活的时光。 相对于其他人对独居生活的恐惧,我恰恰非常享受这一...

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    从120斤到95斤的经验分享

    文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

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    你真的会复盘吗?

    复盘对于我来说,像回顾与总结一般,很容易形成流水账。尤其是每天的日记复盘,更是如此。而作为一个运营人,复盘很重要。那究竟什么是复盘呢? 今晚听了张婷婷老师的分享,让自己对复盘...