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  • 瑜伽的美妙之处

    瑜伽讲究的是身心灵的统一。学会排除干扰,主动保持内心的宁静,了解自己的身体。一个好的老师关注的是学员正确的练习方法,而不是能够把动作做到什么程度...

  • 如何减少瑜伽运动损伤

    瑜伽首先是一种肢体的锻炼。既然是锻炼,有时会因为锻炼不当导致受伤,因为练习时候牵涉到全身绝大部分的肌肉关节和骨骼,不管是拉伸肌肉,扭转脊柱,打开...

  • 瑜伽,让我学会如何去坚持

    1. 单位女工委搞了一个主题活动,任何女性职工一项运动能坚持做21天,在第22天一大早就可以提着证据去领取一个价值1000元的的大礼包。礼包很诱...

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    我们生活在“创新”年代

    这是个奋斗的社会,不论初出茅庐的大学生,还是年过半百仍旧弓着身影奋斗在当下的长者,都在为自己的理想梦想或存在感而刷新着每一天。电子商务,智能科技...

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    嘿嘿,同学,记得骚年时代做过的坏事吗?

    1.老师病了 上课铃响了。大家静静等待在教室,这节课是会计学原理。想起毛老太枯燥的会计理论,头开始无穷大。从上课的第一分钟开始就盼望着下课时的倒...

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    大学里,遇上一场恋爱,挺好

    如果说这一辈子能读过一次大学,那是幸运的。 如果说这辈子读过大学,并且在大学中谈过一场恋爱,那是幸福的。 如果说这辈子读过大学,并且谈过恋爱,而...

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    亲爱的同学,你可曾进入过老师的内心世界?

    1.课堂篇 亲爱的同学,你知道吗?上课是脑力劳动,更是一种体力活,当你能够静静地坐在座位上托腮凝望老师眉飞色舞的时候,你知道很多老师的嗓子因为有...

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    大学生,你该为专业准备些什么?

    商婷婷曾经是我为之骄傲的一个学生。 商婷婷是10级学生,大学期间叱咤风云,她让我骄傲的不是成绩。学的会计专业,却对专业的兴趣并不是很大。她外向,...

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    情人结,我的泪

    1 杜非尔终于鼓起勇气,伸出了自己洁白无瑕的手臂。 是啊,这条手臂曾经迷倒了不少人,杜非尔仔细端详着,晶莹剔透,光滑柔软,似乎还透出一股淡淡的体...