大家好,我是永远爱你们Vase(美丽)。 今天跟大家分享一下变自律的方法,希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年,一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词,因为我总...
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1.明确和理解问题 我遇到的问题的本质是什么?下面三步帮我们认识问题的本质。 1.1 找出问题的关键点 比如妈妈说让你穿秋裤,关键点是让你不要着凉 1.2 明确解决问题的目...
睡前2个小时决定人生 早晨起床的生活习惯,可以决定人的“一天”。而睡前的生活习惯将决定人的“人生”。 睡前2个小时,该做的事情和不该做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香、...
曾经有一个年轻的读者给杨绛写信,抱怨这个浮躁的社会,杨绛回信里说了一句话: 你最大的问题,就是读书太少而又想得太多。 人一旦到了一定的岁数,就真的不喜欢多说话了。因为很多时候...
上个月,Sir托北美记者 @西多给大家尝了尝鲜。 第一时间北美上映后,他便聊了—— 据说是烂番茄有史以来评价最高的电影、打破了163个全鲜纪录的…… 《伯德小姐》。(在这个专...