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    你会自己给眼睛做保养吗

    从我们早上睁开眼睛的那一刻起,眼睛就忙碌不停:刷微信、工作、学习、娱乐……然后再刷个微信……从早到晚没个停,每一件事都少不了它!那么如何来保护我...

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    牙齿保养误区!这几种习惯一定不能有!

    牙齿对于我们每个人都很重要,健康的牙齿保健办法能让我们摆脱坏牙的困扰! 1,睡前不刷牙。 相对于白天而言,人在夜间分泌的唾液较少,牙齿上的污垢得...

  • 养生先养脚,寒露脚不露

    1、养生先养脚,寒露脚不露 过了“寒露”后,天气渐渐凉爽了,有谚语道“白露身不露,寒露脚不露”。这就是告诫人们应注意天气变化,特别要注重保暖,及...

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    重阳节:这六大习俗可助老人延年益寿

    又到一年一度的重阳节,自古重阳节又被称为老人节,这个节日与传统的清明、中元节、除夕一同被看作是祭祖的节日,但重阳节更是被看作是孝敬老人的日子。传...

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    一场秋雨一场寒,骨骼关节保养要未雨绸缪

    都说一场秋雨一场凉,九月初的天气渐渐凉爽,高温酷热的夏季已经过去。随着秋意渐浓,天气变化加大,一遇阴雨潮湿天气,骨关节疾病开始复发,因此养骨要未...