晨起诵经两部。 轻柔抗阻活动，腰部、肩部活化，深蹲21个。 出去跑单。中午在万达吃自助快餐。 中间有爬五楼六楼，据豆包估算，爬一次楼，约等于做一...

今天是丙年年癸已日己酉日，农历四月的最后一天。 晨起诵经两部。 早餐牛奶麦片加1个白水蛋。饭后做轻柔抗阻运动，转腰扭腰甩腰，活化肩部自由泳仰泳肩...

晨起诵经两部。 早餐，1个白水蛋。 抗阻运度，柔缓甩腰扭腰转腰，仿自由泳仰泳活动肩关节，甩臂放松，深蹲21个。 中午在万达吃15元快餐，凉拌折耳...

吕文展，唐朝人，开元年间，任官阆中县丞，他持诵金刚经已有三万多遍，时常出现灵验奇迹。 当他年老时，掉落了三颗牙齿，文展念经祈求，三颗牙齿竟然又再...

（一）最胜威力：最上第一希有之法，所在之处皆应敬故，如彼金刚胜诸宝物，故《涅槃经》云：“如诸宝中金刚最胜，随彼宝膜，成彼宝故。” （二）难见威力...

大智度论卷五十七： 行般若波罗蜜，即时得果，后亦得报。

大般若经劝持品第三十四： 释提桓因白佛言：“世尊！般若波罗蜜是大明咒、无上明咒、无等等明咒。何以故？世尊！是般若波罗蜜能除一切不善，能与一切善法。

大般若经劝持品第三十四： 佛告释提桓因：“若有善男子、善女人受持般若波罗蜜，乃至正忆念，终不中毒死，兵刃不伤，水火不害，乃至四百四病所不能中，除...

仁王护国般若菠萝蜜多经奉持品第七： 大王，是般若波罗蜜，是诸佛菩萨，一切众生，心识之神本也。一切国王之父母也。亦名神符，亦名辟鬼珠，亦名如意珠，...