①、少吃白米饭，多吃糙米饭、杂粮饭 ②、早睡早起，睡好美容觉，让皮肤更好更年轻，不要熬夜，熬夜对皮肤伤害很大 ③、多吃好油，比如橄榄油、亚麻籽油、椰子油等，每天吃一点，10～...
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想要比同龄人年轻10岁，只需要做好这几点！ -
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自媒体作者<br>公众号：动漫资源分享中心
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微信公众号id：彩铅手绘本，icaiqian
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善良乐观、率真开朗、爱玩爱笑、自信自在<br><br>开通会员链接：<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=20efbbab" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=20efbbab</a>
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好好活着，在【文字家园】寻觅心灵平和。
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<br>70后理工女，高级机械工程师，却喜欢读书，写字，瑜伽，修行，愿意结交更多志同道合的良师益友，希望明天能遇见更美好的自己。头条，百家号和微信公众号同名！
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时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。<br><br>公众号：无物永驻，给你精神栖息的角落。
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一个想在文字中找寻有趣灵魂的无聊之人。
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<br>内容兼顾干货与审美，您的油画艺术解码器<br><br>[全部内容首发微信公众号：艺得油画（xixiyide）；喜欢小艺文字的朋友，记得关注哦！]
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作家，编剧<br>微信公众号“傅踢踢”（futeetee）
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记录生活。
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韩雪：英语是门槛最低的竞争力！英语好就是一项特别好用的属性，可能仅次于『长得好看』『脑子聪明』『家里有钱』。 -01- 英语好的人 魅力无限 女神韩雪，毕业于上海戏剧学院，跟胡歌是同学，样貌、身材出众，还...
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公众号：【书里愚见】，回复【简书】，即可获取四百余本书籍。<br><br>做一个有态度的读书人<br>心中有理想<br>笔下有力量
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听说你想画素描猫咪，教程来了
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