发简信
IP属地：浙江
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倾听孩子第二次读书会
哭泣是自然的康复过程，孩子哭出来就好了，只要静静陪在他身边就好了，他会感到自己最困难的时候得到了支持。通过哭泣排除了烦恼，又可以精神焕发地面对生...
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本周践行总结
1.这么久践行以来做得比较好的是早起和运动，早睡基本形成生物钟，运动虽然是比较低幅度的，但基本也是会坚持，早睡要继续努力，戒掉睡前拿手机 2.上...
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易效能时间管理一段
1.一次只做一件事，专注当下 2.做计划内的必须要自己做的事，推迟或委托计划外的事，不是一有电话马上回，一有微信马上回，记录不紧急的事 3.25...
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2018-08-12
出租车上，女儿无聊，缠着我玩，游戏玩烦了，她就使劲圈着我的脖子在我脸上亲啊 ，蹭啊，并且给我圈得好紧，感觉特别难受。我和她说这样很难受，让她不要...
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2018-08-09今天我掏口红的时候被女儿看到了，结果她给我转进转出，转出后直接盖子盖上去，被挤破了些，我让她还给我，怎么也不换，我一怒之下抢了过来，还用口红戳了...
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2018-08-08女儿说今天好开心啊，爸爸妈妈都没有批评我，看来我们平时真没少批评她，有些不是很严重的事情，以后可以选择友好协商，批评是万不得已而为之，她今天莫名...
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2018-08-07
昨天因为孩子回来继续看电视，看了不肯停，然后看久了人就疲乏了不肯起来洗漱的事，我发大火了。不过后来意识到那样的发火无济于事，于是后来我要求她一回...
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2018-08-04
在外面旅游是一家最和谐的日子，除了早上喊起床的时候有些矛盾。其他时候都特别好，饭吃的也特别棒。还一个人拖着自己的行李箱。拉上拉下台阶都是自己负责...
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2018-08-01
今天早上起来很自觉的看起了书，但我喊她吃早饭一直不吃。我直接放弃了，随她看到几点，直到我喊快10点了，一会小朋友喊她出去玩，才吃了早饭，之后又...