发简信
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观看安利（中国）25周年庆有感
今天是安利（中国）25周年的生日，对的在中国25年了，在117个国家，走过了60个年头，但是在世界第一人口大国才25年，所以你是不是会看到他的市...
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宅在家容易发胖、失眠？一文告诉你应该怎么做又跟大家见面啦 今天的一周健康快报 会有什么权威资讯奉上呢？ 跟着海利一起往下看吧~ 人民网 2020.03.22 《用游泳动作居家健身》 游泳...
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小学生整天上网课伤眼睛？护眼+食补大法请笑纳这个老喜欢给自己“自动充值”的假期令全国的家长和熊孩子都招架不了了，一开始放假在家还能母慈子孝的，后来在线办公开始了，再后来熊孩子的网课开始了…...
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想要减脂增肌？不会吃=白练如果你是一名资深“胖纸”或运动达人，相信对“减脂”和“增肌”这两个词并不陌生。很多妹子想要凹凸有致的身材，想在减脂的同时多练一些肌肉，但是无论是...
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蛋白质不足会发生什么
头发和指甲长得慢了、青春期推迟、免疫力低下……你知道这些可能跟什么相关吗？没错，这很有可能是因为缺乏蛋白质！ 蛋白质——“头等重要” 蛋白质——...
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如何选择蛋白质
鸡蛋、牛奶、豆浆、肉类、鱼类……日常饮食中哪些食物的蛋白质含量更高？哪些最容易被人体吸收？如果你了解了今天的内容，就能选择出优质蛋白质。 含有蛋...
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认识蛋白质人们每天都会通过鸡蛋、牛奶、大豆等食物摄入一定量的蛋白质，然而您知道蛋白质在人体中承担哪些重要任务吗？为什么缺少蛋白质我们的身体会产生各种不良反...
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一言不合就爆痘？维生素B2帮你远离痘痘脸上有痘痘，工作不要我，脸上有痘痘，男票远离我。青春痘是否也为你带来不少的困扰呢？那么究竟吃什么对消灭青春痘有好处呢？下面让我们一起来请教下专家...