《静心冥想：在当下安放心灵》 你是否常常感到心绪浮动、思绪不止？ 你是否在繁忙工作或学习间隙，希望给自己一个喘息的空隙？ 如果你的答案是“是”，...

如果你曾在工作、学习或生活中，为了一个目标日夜奔忙，却总觉得动力不足，不妨花几分钟看看这个故事——它讲的，就是“奖赏效应”如何让我们既焦虑又成就...

在夜深人静的时候，我的心跳往往比闹钟还急促。躺在床上，天花板的纹理像细碎的裂痕，一点点吞噬我的思绪：要是我早点关掉手机，要是我不翻看下一条消息，...

“你为什么总是随大流？——从众效应正在悄悄毁掉你的高考” 你是不是也在盲目跟风？ 你有没有这样的感觉：同学都在刷某本“神书”，你也跟风买了一本；...

霍桑效应：你真的在努力，还是在“表演”？ 你是不是也有过这样的感觉：在父母、老师或同学面前，你会表现得特别“用功”？翻开书本，装作全神贯注；拿起...

“你为什么总是记得最近的失败？——近因效应正在悄悄毁掉你的高考” 你是不是总被最近的挫折困住？ 你是不是也有过这样的经历：模考刚刚失利，你就觉得...

“你为什么还没成功？——皮格马利翁效应正在悄悄决定你的人生” 你是否陷入了这个困局？ 你有没有过这样的感觉：你拼了命地努力，却始终无法摆脱“差生...

“你为什么一直在被别人定义？——罗森塔尔效应决定了你的高考成败” 你是不是也在别人的目光中迷失了？ 你是不是总觉得，别人的评价像一座无形的山，压...

“你真的在努力吗？——错觉效应正在毁掉你的高考” 你是不是总觉得，自己已经做得很好了？ 你是不是每天都觉得自己很努力？打开书本、刷两道题、在笔记...