最近这个天气实在是太热了！ 我感觉从上次台风走了之后，太阳就开始发挥它的威力，不管是气温还是太阳的烈度，整个就是把空气里的水蒸气全部烧干了，所以...

最近因为工作原因，我接触了很多大学生志愿者。 经过观察，我发现同样都是大一的孩子，认知高低的差距却很明显，而这种差距往往都来自于家庭教育。 比如...

今天下午，我看了一个关于情绪认知的视频，讲的很好，所以准备摘录一段再做个整理。 我们应该如何才能获得内心的平静？ 你得相信“你是一切的观察者”，...

今天晚上，我去电影院看了《南京照相馆》。 2个多小时之后走出大厅，我并没有自己预想的那般哭的稀里哗啦，而是产生的另外一种强烈的情绪，那就是“我要...

今天是周五，打工人又可以休息了。 不过呢，在这种乍然就要放松的晚上其实非常适合走出家门走进公园跑跑步！ 所以，虽然今天还是加了一个来小时的班我才...

又是无语的一天。 我发现，只要工作或者生活在继续，每天都会有烦心的人或者事发生，不可能停止。仔细想想，小时候我觉得长大了就好了，高中的时候我觉得...

昨天下班那会儿，发生了一件很有意思的事情，非常值得记录下来。 事情是这样的，我的一个女生小同事下了班没回家，而是先点了一份外卖准备吃完再走，就在...

今天周二，是一个正常的工作日，也算是一个特别的小日子，很应该记录下来。 特别在哪里呢，特别在我们这几个好久没聚在一起的小伙伴，终于瞅到一个时间，...

认真的人是不一样的。 我发现，快节奏的社会总是在助推一种不劳而获的侥幸，和无法平心静气的浮躁，因为信息爆炸的时代，我们总能看到很多一夜暴富、一夕...