王国维开启了读书的三个境界，仿佛所有都要经历三个阶段，看山是山，看山不是山，看山还是山。 成长也是如此，第一次，是在发现自己不是世界中心的时候。...

一直很认可一句话，偏见源于不了解。但了解是一个动态的过程，所以偏见是不可避免的，只是看有多偏而已。 所以，减少偏见的唯一途径就是加强了解。一方面...

逻辑分三段，前提，推论，结论。 结论，有些结论就是常识，是一眼可以得出真假的，逻辑就是用来印证。 推论的方式在阅历中需要逐渐演练，科学的推论是逻...

人，是被编织在意义之网上的动物。意义的载体最好不过的就是就是故事，故事的意义就是人的意义。 人类是一个想象共同体，我们的现有认识都承载了一个又一...

想象与现实中的距离，比你认为的还要大些，就算有经验，也难以预估，只有去做了后才会发现，可能更更容易，也可能更难。 知行合一，之所以难，可能是从一...

现在影响生活幸福感的最主要因素不是内卷，而是内耗，尤其是情绪内耗。 内耗是一种状态，能量消耗巨大，却止步不前，甚至退步。 解决内耗最关键的一点跟...

整理世界是一种能力，其实是整理认识世界的方式和渠道。 故事，是这个世界的解药，是整理自己也是别人认识世界方式和渠道。 故事是人的精神共同体，不同...

人的适应性除了体现在对环境的适应外，更关键是对人的适应和对社会的适应。 人的适应性主要体现在惯性上，对方强一点，我就弱一点，社会强一点我就去调整...