1.尊重自我 “你是独一无二的，你的感受和想法很重要。不要为了迎合他人而失去自己，你的价值不取决于别人的评价。” 2.勇敢表达 “有话就说，有想...

1.你的女儿需要知道当自己被人推搡时该怎么说，这很重要。“我不喜欢你这样做。你得停下。” 2.健康饮食和规律锻炼可以促进健康，但不一定能大幅度减...

摘抄❶ 所谓幸福，或许指的便是明明置身幸福却对幸福恍若不觉，就这样在琐碎无害的牢骚中度过平凡的每一天。❷ 在这边的人看来是出口，在对面的人眼中却...

今天是我做产康第三天。 上周三去社区医院体验了腹直肌还有小蛮腰项目，做完后浑身酸爽不已。但跟朋友了解到腹直肌分离在数月后身体是可以自愈的，于是就...

2025年在指尖划走，这一年来孕育了一个生命。平凡又不平庸的一年。 在和宝宝十月合体后，预产期这一天宝宝没有按时出来。我和老公当晚就去吃了一顿海...

与藤子一起在樱花树下 4月19日 生命那么美好，那么精彩，切勿辜负。 莓果沙拉 5月12日 整个城市都弥漫着草莓的香甜气息，就好像在举办一场草莓...