梦想清单 拥有更多轻松自在喜悦的自由的时间 帮助更多人找到自己人生的方向 在全国各地旅游 轻松自在的和家人一起外出野餐 给儿子庆祝他考上自己理想的学校

最近好吗？你轻声的一问。 挺好的呀！我随意一答。 如今回想起我们的开场白，真的感觉像多年未见的老朋友一样，即使在当时我们确实多年未见，却也如同陌...

一个能掌控自己命运的人一定是主动出击的人，而不是被动等待机会的人 最近在带我妹和我姐一起学习，这种感觉真好，我们一起五点多起床，一起读书，一起疗...

早上和小伙伴一起共读《遇见未知的自己》时，有提到一个问题关于如何能够更好的和家人相处，讨论最多的是如何和孩子相处 杨林姐在分享如何鼓励孩子的时候...

我想是转念速度的能力吧！ 转念慢的人可能要花费几年，十几年，有的甚至一辈子才能学会转念，所以很多时候会陷入痛苦中无法自拔，而转念快的人也许是一刹...

我们通常认为只有我们做到某件事，达到某种成就，获得某些东西，我们才有可能被解放或得到满足，但我很多次的问过自己，当我达到某种成就，我真的此生就圆...

回顾以往，我等待的时刻挺多的，比如，排队、遇到交通堵塞、在车站候车、等待某人的到来、等待假期，等待成功，等待新的生活等等 每当我在等待时，脑子里...

一直以来，我读书挺慢的，就像吃饭一样，喜欢细细嚼，慢慢咽，我喜欢这种悠闲的读书方式，随着《书都不想读，你还想成功》的深入阅读，在阅读速度上，我希...

再感兴趣的事也会有厌倦的时候，当出现厌倦期的时候要怎么办呢 当然是：坚持下去。 这一点说起来很简单，但当它真的出现，如果没有好的引导、自我觉察或...