❤️【原文记录】 如果你不再相信自己可以实现某个目标，要么是因为你的水平已经倒退了，要么是因为你陷入了停滞阶段，此时千万不要半途而废，和你自己达...

❤️【原文记录】 你要保持动机，要么强化继续前行的理由，要么弱化停下脚步的理由。 ❤️【概念转述】 坚持做某些认定要做的事情，要保持动机才能够坚...

❤️【原文记录】 另一些学生也在努力提高他们的英语水平，他们找了一些带字幕的相同的英文电影，一遍又一遍的观看，在观看的时候把字幕遮住，努力去理解...

❤️【原文记录】 我们只有努力去复制杰出人物的成就，失败了就停下来思考为什么会失败，然后再去复制，一旦失败了，再次停下来再思考原因，如此一而再，...

❤️【原文记录】 反复做一件事情，目的是找出你在哪些方面存在不足，并且聚焦于在那地方那些方面取得进步，试着采用不同的方法来提高，直到你最终找到适...

❤️【原文记录】 在许多情况下，只要你已经想出了怎样来正确的提问，就已经知道了一半的正确答案，在专业的或者商业的背景中涉及提高绩效和表现时，正确...

❤️【原文记录】 在任何一个有着悠久历史的行业或领域，要想成就一番事业，致力于变成业内的杰出人物，需要付出许多年艰苦卓绝的努力，也许并不需要恰好...

❤️【原文记录】 不论什么时候，只要有可能，最佳的方法几乎总是找到一位优秀的教练或导师。优秀的数学老师不只是关心学生对某道题目的解答，还会观察那...

❤️【原文记录】 如果在你所处的行业或领域之中，刻意练习可以实行，那么你应当采用刻意练习，如果不是，那就要尽最大的可能应用刻意练习的原则。 ❤️...