《幸福原动力》读书笔记3 绘制心理地图的三个步骤： 1.确定意义里程碑 2.明确意义里程碑之所以重要的原因 3.重新定位心理地图 重新定位心理地...

找到真正的意义里程碑 意义里程碑的重要性：我们的大脑天生就在不断储存和记录着我们认为有价值的或重要的信息，或者一些与我们的情感相连接的内容。这就...

但一定要注意的是，只有包含意义里程碑的心理地图才是完备而有效的，否则宁愿不使用这不完整的地图。 意义里程碑，即对个人来讲非常重要的事情。在现实生...