如今这个车水马龙物欲横流的社会，急躁和焦虑已是大多数年轻人的状态。尤其是在房子车子的重压之下，赚快钱是很多人的选择。更多的人在工资低，公司...

不知道有多少人像我一样，晚上入睡难，早上起床难，我称之为睡眠障碍症。 每天睡觉都需要闭着眼睛酝酿至少半个小时，有时候长达2个小时直到睡意...