发简信
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2026.3.30（2026梦想清单）
2026年个人梦想清单 其实很早之前，我就一直想给自己制定一份做事计划清单，可要么是想着把每天的任务拆分得太过细致，无从下手，要么是被拖延症拖着...
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2026.7.24（希望可以滚瓜烂熟）
每天出发背包里都放着这本书，持续的动作快半月了。我的背包比较小，就是拿着便携式轻巧些双肩包，容量只有 10L。里面通常放着这本书，充电器数据线，...
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2026.7.23（随便写）
每一天的时间对每个人来说都是充足了，只可惜对于像我这种边角料的人来说之所以感觉时间是够用的，做的事情却是没有产生多大的效益成果。 所以，很多时候...
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2026.7.23（随便写）
每一天的时间对每个人来说都是充足了，只可惜对于像我这种边角料的人来说之所以感觉时间是够用的，做的事情却是没有产生多大的效益成果。 所以，很多时候...
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2026.7.22（精神）
精力是人体中非常重要的资本，一个精力旺盛、精力充沛的人，才能更好的胜任工作和做好事情。我就是那种精力不足的类型，在加上息不规律，习惯不良。导致集...
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2026.7.21（7-3 朗读任务）
这是持续朗读的第3 天，早中晚各一次，一次书里的一个章节。读完一章就是 30 分钟左右，刚好是朗读最佳的状态。要是状态更好的话，可以顺延一个章节...
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2026.7.20（2 天持续朗读，没有变化）
每天朗读三次书本，一个章节 30 分钟，一天下来 共计 90分钟。目前已经持续了两天，看不出来什么效果。我给自己设定的周期为一个星期。万事开头难...
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2026.7.19（找回时间的掌控感）
找回时间的掌控感 重新每天朗读与记录时间的习惯 重新开始的勇气 昨天，我又做了一个决定——重新按照探索的方式，开始朗读练习。然后我在记录每天时间...
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2026.7.18（鸭脖和午餐都很好）
今天以极低的生活成本吃了两顿饭，一顿早餐，一顿午餐。事情的起因是，早上9点起床洗漱完毕，背上小背包出门。跟往常一样，早上慢慢悠悠地来到了麦当劳快...