我家那台白色的空调挂机是07年买的，直到今年已经整整使用了19个年头了。整体外观除了泛黄了以外，目前还能正常运行。 这两天的白天温度都在32℃左右，晚上也没有下降几度，依旧热...
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2026.5.22（空调不能开）
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2026.5.21（不以物喜）
当这一句：不以物喜，不以己悲。从大脑深处蹦出来的那一瞬间，在结合我当前的人生经历与感悟，这一感觉立刻变得有了新的活力与生机。 人生也就如此，在欢喜的日子来不及感受时间的流逝，...
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2026.5.20（温情虚空）
卷笔一纸终章，万物皆可重启，山海温情，薄纸世景。 当笔尖离开纸面的那一瞬，所有的喧嚣与尘埃仿佛都落定在了墨迹里。我们总以为终章是落幕，是曲终人散的寂寥，殊不知，这薄薄的一纸，...
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2026.5.19（抄）
今天有空，我特意去了一趟图书馆。 我带着本子，专门抄写之前的语言表达训练内容收集下来的内容。这些内容特别贴合我现在的练习表达的真实状态，都是实实在在能用得上的方法，没有一点虚...
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2026.5.18（牛肉面）
今天我想去吃一家牛肉面，这是我最近才发现的一家牛肉面馆。就在我家附近，也是开了有十五六年，这是老板亲口告诉我的，一家很资格比较老的牛肉面馆。在我家附近这么多年我居然都没有发现...
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2026.5.17（小故事）
昨日凌晨一点多，无意间又刷到《给阿嬷的情书》这部影片相关内容切片。这部满含温情的电影，听说后劲有点猛烈，而且很容易破防很长时间，怕一时半会绷不住容易产生情绪波动，所以我就不敢...
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2026.5.16（每天要做什么事）
把握每天节奏，清醒做事目标 最近这几天都是拖到凌晨之前的最后半小时才动笔写文，一进入写作思路就弄得自己手忙脚乱。仓促之间思绪像一毛线团，缠绕理不清，回忆之中寻不到整天有价值的...
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2026.5.15（赚钱能使人强大自信）
这个世界就是这样只要你足够优秀，足够强大。你才有话语权，才有资格赢得别人尊重。这就是现实，这就是自然法则弱肉强食，适者生存。 像我们这些生活在社会底层的边角料，或多或少都有负...
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2026.5.14（提前做准备）
写作需要提前预热，凡事都要先做铺垫 写文章之前，一定要有一个提前预热进入状态的过程。 如果跳过预热，提笔就写，很容易一下子卡住，脑子里毫无头绪，不知从哪下笔。 写作这件事，不...
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2026.5.13（对电影的看法）
今天刷视频看到的一部叫《给阿嬷的情书》的推荐视频。这是一部电影，据说投资只花了1000万人民币，演员没有一位是专业演员和明星演员，都是请的群众演员和素人演员拍的电影。 视频内...
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2026.5.12（思考与想象）
思考与想象是每个人独立的机制。现代人很多都是单性思维动物，既不善于思考和想象，又不善于沟通表达。他们习惯以一个观察者的身份冷眼旁观世界发生的一切事情。其实这些大大小小的事情，...
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不要怀疑和否定自己，你的意义在于被别人看见。你有独立思考和判断选择能力就很棒了
我不知道这样做有什么意义，但我做了
2026年我一直坚持在公众号上发周复盘，每周一发，次次不落，哪怕周末没来得及，周一周二甚至周三我也要补上。 但是最近两周，由于外出学习和五一假期双重叠加，导致我的生活节奏被打...
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2026.5.11（这年头顶级活法，要牢记于心）这个年头最顶级的活法，就是不要说话，不要说话，不要跟别人说话，不要听别人说话，不要解释，不要去跟别人链接，不要参与别人的因果，不要去说别人的事儿，不要说别人的坏话，不要跟人接...
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2026-05-11
关于看书的真实感悟（2026.5.11 下午5点） 什么样的书值得反复看、深耕看。 以前犯了一个大错——买书太多，家里还有起码三分之二都从来没翻开过。现在我彻底不再乱买书了，...
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2026.5.10（合理运用工具表达）
我又把闲置在家里吃灰的运动相机，翻了出来，开始拍视频了。目的是围绕如何借物训练自己的语言组织和表达能力。 内容核心我始终在围绕语言表达这块来展开。这样的记录方式，也是一种练习...
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2026.5.9（清水土豆）
闲煮土豆，简单又解馋 闲着没事有点无聊，就拿出前几天在超市买的三个土豆，挑了一个，做我最常吃的清水煮土豆。 这是我觉得最简单、最省事，也最直接的吃法。 把土豆切成几块，放进锅...
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2026.5.8（关键词还没有准备好，下次补充）
十年不短，一年不长。 能做到什么样子，就看这些有用的词语是否每时每刻都能在自己脑海里出现。当自己泄气，慌乱，困惑，无助，疑惑，我需要一些有力量的词语来鼓励自己。人要么越战越勇...
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2026.5.8（关键词还没有准备好，下次补充）
十年不短，一年不长。 能做到什么样子，就看这些有用的词语是否每时每刻都能在自己脑海里出现。当自己泄气，慌乱，困惑，无助，疑惑，我需要一些有力量的词语来鼓励自己。人要么越战越勇...
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2026.5.7（思维污染）
无意识状态、大脑保护与表达训练的阶段性思考 人没办法时时刻刻都保持清醒的有意识状态，持续做输入和沉淀。 日常很多行为本来就是碎片化的，对大脑输送的大多是没什么营养的内容，真正...
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2026.5.7（写作表达－思考98）
今天要写作表达的主题内容是思考的维度。人能成为地球的主宰，其根本原因在于这漫长的历史长河当中，有一样贯穿始终的能力——即思考。它能做到与其它物种区分开来。试想一下如果人没有思...