2天没写日记和日更，手生，内心忐忑，打开空白页，先写起来再说。 近期，虽然在读书，但没有精读，仅仅读过一遍，便放下，没有写笔记，也未曾留下文章，...

接到表哥电话，让我拿身份证到银行登记信息，贷款联系人，不是担保人，我也害怕，嫌麻烦，以后银行少不了给我打电话。 身边有小伙伴遭遇同样的烦心事，他...

可能定的目标太高，产生抵触情绪，内心深处认为无法完成，所以锻炼和日更处于停止状态。 又不愿意就此放弃，慢慢拾起，反正不写会不自在，为了缓解不适感...

将《高效阅读》这本书拿出来，又翻一遍，以前留在书中的笔记，几个闪光点，在此时此刻来看，依然有打动人心的力量。原来，记笔记没有那么难。 一本书，不...

不想把话说太满，不然为难的是自己。脱囗而出，一时痛快，事后后悔。 犹记得帮别人卖东西，卖完还好说，没卖完库存压在自己手里，最终还是自己承担，又急...

不想把话说太满，不然为难的是自己。脱囗而出，一时痛快，事后后悔。 犹记得帮别人卖东西，卖完还好说，没卖完库存压在自己手里，最终还是自己承担，又急...

今天又没早起，也没锻炼，更没有学习心理学，将时间分出来与父母聊天，询问近况，眼瞅白发冒出，发现父母头发全变斑白，感叹时间一去不复返。 最近读了一...

今天学的心理学课程，主要讲如何与来访者建立同盟关系，促使来访者改变。也就是建立合作关系，减少阻抗。 比如，职场上下级关系，原本你计划本周销售1万...

学习心理学课程有段时间了，依然还是不会，虽然老师已经将知识点揉碎，耐心讲解，我依然不敢参加咨询对练，害怕给别人留下不好的印象。 我困在自设的牢宠...