这半年来一直折腾在养育孩子的路上。婆婆逐渐放手要我接手，我常常是自顾不暇。 早饭有没有吃好，衣服有没有穿合适，睡眠够不够时间等等都不...

这期在读我只花了一天时间看了书，没有按要求去实操。了解了倾听、共情、划界限、立规则、我信息和和父母和解，可了解是一回事，真正去做好又是另...