我去年100斤,今年140了,真不知道我是怎么做到的,一直告诉自己要减肥,但是从来不行动,早上起不来,晚上想睡觉,活该自己瘦不下去😭
70天瘦23斤,我变成了肌肉男两个多月前,也就是2018年9月11日那天(非常好记,因为是9.11),我发了一篇有点郁闷的文章:《我减肥的目标、计划与行动》 在那篇文章里,我表达了我对自己成为一个油腻胖子...
很多年前写博客的时候,会精心地为每篇文配上合适的图片和音乐,久而久之,也搜罗了很多好听的音乐。 喜欢光凭节奏和旋律就能打动人的歌。 觉得这样的歌,才更深刻。 废话不多说,分享...