全神贯注的听， 用简单的言语回应他们， 说出他们的感受， 用幻想的方式实现他们的愿望， 我做了哪些：尝试过两次全神贯注听 但因事情太多 中间会忙...

学孔子要学什么，反思了自己一晚上的纠结点好像就在“学孔子要学什么”，孔子说每个人做事遵从自己的内心就会快乐，这个和有没有学孔子好像没有关系，这不...

我一直以不善言辞来形容自己，多少是因为自己知道在与人沟通上的弱项，一直以为沟通要靠情商，一个眼神、一个动作可能都有其意义，而我恰恰看不懂这些，职...

昨日的讨论是你准备好了吗，赶到的时候课程已经进行到一半了，但是还是庆幸我去参加了，课上做了一份超准的测试测试的结果即意外又有如释重负的感觉，生过...

世事无常，每个人都会遭遇到难以预料的变故，可能会对个人遭受非常大的打击，这时客观事实已经无法改变，只有用心学的理念来战胜外在的苦难。用自己的心境...

不管外在物质环境是否优越还是贫寒，都能够保持内心的宁静和对治学的孜孜不倦。一年的岗位调整然后自己低沉了不少，总感觉一股劲没地方放，读了这段才发现...

今日学习最大感触是王会长跳蚤的故事，自己近两年因为产假及岗位调整，工作积极性有了很大的改变，从原本的风风火火到现在的能拖就拖，分析原因最大的原因...

通过反复提问让对方自己发现问题的解决的方式；金钱腐蚀和衰减特性；不断的肯定和确认正确行为；描述过程、带来的意义、表示感谢，塑造一个行为；过程和动机

12月17日读书会主题亲密关系，一堂课下来学习了很多月晕、、相应阶段都有所了解，感触最深的是婚姻是一个人的事情，着实很意外，这反而让我想到既然是...