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为什么练习瑜伽? 生命在于运动,我们需要练习。健身跳舞都是运动,为什么要选择瑜伽? 因为瑜伽是身心的练习,锻炼身体的肌肉保护关节,达到理疗的效果...
如意/Ava 培训经历: 2007年:接触开始练习瑜伽 2010年:参加梵音系统的哈他教培培训 2016年:参加梵音Chuck老师的阿斯汤密集培...