有冲突、有矛盾，我们习惯于外归因，认为都是别人的错，自己没有错，归因于别人。而不是内归因。内归因后，要接纳、放下。冰冻三尺非一日之寒，有些矛盾可...

缺乏行动力怎么办？首先觉察行动力缺乏的原因，是目标过高还是目标过低，过高难以达到，信心容易受到打击，目标过低，容易拖延。养成立即行动的良好习惯，...

中学时代恋爱是正常现象，生理成熟，心理也有需要。但是，不是说正常就应该鼓励去做，感情是复杂的，以现在的心理、经济情况还驾驭不了，处理不好对双方都...

佛法就在我们身边，就在我们日常的衣食住行中，佛法中倡导的因果报应，好人有好报，恶人恶报，我们相信佛法，做好人，说好话，行好事，对我们社会，对我们...

读《幸福心帮助》一点小感悟：承认自己“不行”“能力有限”比“死撑”更需要勇气，我们在生活、工作、学习中，时常不可避免的去“胜任”某些事情，旁人看...

今夫天，斯昭昭之多，及其无穷也，日月星辰系焉，万物覆焉。今夫地，一撮土之多，及其广厚，载华岳而不重，振河海而不泄，万物载焉。 我们所说的天，本来...

1、如何提高共情能力？多经历人和事，多个不同类型的人接触、交流。多在对方角度看问题，多和身边的人交流，平时开放、多笑，多搭讪[微笑] 2、被骂、...

原文：有弗学，学之弗学能措也。有弗问，问之弗知弗措也。有弗思，思之弗得弗错也。有弗辨，辨之弗明弗措也。有弗行，行之弗笃措也。 译文：要么不学，学...

原文：诚者，天之道也；诚之者，人之道也。诚者，不勉而中，不思而得，从容中道，圣人也。诚之者，择善而固执之者也。博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃...