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  • 喝茶可以降低血压吗?

    很多高血压患者发现高血压后,不想如何正规治疗,想的都是如何通过食用某种食物来降低血压,这其中就不乏想要通过喝某种茶来降低血压的。但是,事...

  • 你就这么做,保你睡到自然醒

    遵守这6条原则,您的睡眠将会越来越好: 首先,请您一定要养成靠谱、良好的睡眠习惯;保证自己的睡眠环是安静、舒适且光线较暗;良好的睡眠...

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  • 流感来袭,做好这些防中招

    最近的流感真是肆虐,身边很多人都纷纷中招了,去到医院都是充斥着咳嗽声与喷嚏飞沫。气温的忽而冷到刺骨,忽而又稍稍回暖,机体未能及时适应寒冷与...

  • 吸烟指数大于400就是肺癌高危人群

    吸烟导致肺癌已众所周知。那么烟民如何衡量自身吸烟状况与肺癌之间的关系大小呢?首都医科大学宣武医院胸外科主任医师张毅指出,医学上专门用吸烟...

  • 下蹲5分钟,等于步行1小时!

    俗语说“好吃不过饺子,舒服不过躺着”,很多人觉得劳累时躺着最解乏。但其实,人体最喜欢的姿势既不是躺,也不是坐,而是——蹲。 医学研...

  • 换种走法,生病风险降一半

    说出来您可能不信,我们每天都做也必须做的一件事,对身体的好处多得不要不要的,那就是:走路!! 世界卫生组织认定,走路是“世界上最...

  • 生活不易啊

    “狗”指的是叫爱因斯坦的小狗,“十三”指的是女主人公的年纪,这是部“以狗窥人”的青春电影。有句大家现在经常说的话:“成人只看利弊,而孩子才讲对错...

  • 秋色

    你若涉世未深,便带你看尽人间秋色,

  • 再见!GPS

    中国北斗三号系统的最后两颗卫星,搭乘北斗专列——长三乙运载火箭顺利升空,这也标志着北斗三号卫星定位系统基本系统部署完成。 这意味着什么呢?这意味...