很多人经常和我反馈晚上失眠睡不着，焦虑，白天无精打采，到了晚上又精神抖擞，并且周而复始，异常痛苦。失眠这个事情，对想进行自我提升改变的朋友来说是头号大敌，精神不好，什么事情都...
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如何快速入睡，避免失眠？ -
个人公众号婉兮清扬（ID：zmwx322）<br>微博@婉xi<br>追连载欢迎移步公众号～
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律师，简书原创作者，分享观点，讲述故事，交流观点。欢迎关注微信公众号：多肉爱吐槽（zhaxindepangzi），期待您的光临。
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已出版：<br>《谁知后来，我会那么爱你》<br>《我们不知轻重地爱过》<br>即将出版：《归途》（暂定名）<br>微信公众号：小灿爷（jianshuzhoucan）<br>只讲不走套路的故事给你听<br>欢迎关注
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跟人聊天没话说，原来你不懂起承转合！作者：樊荣强 我发现，初入社会，初入职场的许多年轻人，常常为人际关系而感到困惑。而这些困惑当中，最突出的一个就是，和人打交道的时候，没有话说。 要想成功就必须拓展自己的人脉，...
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愿朋友圈再也没有这种无味的试探手机震动，来一条微信消息，他说：“我开好房间了，等你！他们都说你技术好，我想试试真假。真的，我平时对你也不错吧，你可不能让我干等着呀。”她回：“那好吧，你先等我，我在家里，先...
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要么孤独，要么庸俗文/一条深谙水性的鱼 我时常回忆童年，儿时的自己可以守着一口蚂蚁洞无忧无虑地玩上一下午。十几年后的自己，却很难再有那样的单纯和专注，也很少能获得那样的快乐。 如今，面对独处，...
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自由撰稿人，澳洲打工度假者，旅行体验师。<br><br>个人微信号：duwusudy03<br><br>微信公众号：遇见独舞（ID:kbzddw2016） <br><br>微博：独舞Sudy<br><br>愿时光静好，我们都能活成自己想要的模样～
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因为并不聪明，所以努力把这些习惯坚持了7年如今又是人间三月天，乍暖还寒时，谁都愿淌一抹春色，去往心中的远方。 一直热爱旅行的我，如今却被束缚在现实的牢笼中。深夜，无眠，思索着如今的处境和未来的出路。 一个农村出身的姑...
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无论什么工作，都不该妨碍你潇洒的活着文/小宋老师 1. 有一次到外地去做培训，认识了一位开了几十年长途汽车的司机王师傅。王师傅和其他的师傅不太一样，他的心态非常积极乐观，不说脏话，不骂爹骂娘，很少抱怨。和他聊天...
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我希望每个人都可以去读读史铁生我记得我第一次读史铁生的书的时候还在上高中，是一个老师推荐的，他喜欢史铁生。后来我读了一些他写的东西，我也喜欢。所以每个朋友让我推荐书的时候，我都会提到史铁生，提到《我...
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一个孤独的讲故事的姑娘，<br>已出版书籍《愿你敢爱如当年》。<br>新浪微博@陌忘芊。微信公众号，陌忘芊。<br>可以微博私信给我，你的故事。❤<br>我在“树洞”等你，为你写一个故事。
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果腹而美好：4部日剧让你既暖心又暖胃最近不知为什么，从日漫突然跳转到日剧。要知道之前我可是难得接触日剧，截止两周之前完完整整看完的日剧只有《深夜食堂》，还是因为漫画的缘故。本身不太看电视剧，最多追点美剧追着追着...
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平心而论，读书真的只有卵用吗？我知道，这是一个很受争议的话题，每个人都有自己的见解，但有些话还是想写出来。 本文所述读书仅指阅读书籍，并没有上学的意思，切莫望文生义。 过去几年，因为工作的原因，我接触到很...
