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    乡村二三事-打豆腐

    回来老家十几天了,这几天天气晴朗,老爸又准备出去做事了,就想把豆腐给打了,自己吃,炸一些油豆腐,又做些臭豆腐(就是腐乳豆腐了,我们习惯叫臭豆腐)。 一听说打豆腐,我就兴奋起来...

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    自己动手,健康美食走起(四)

    一、 纳豆 随着年龄的增长,对健康饮食越来越关注,早就知道由黄豆发酵制成的"纳豆"营养价值很高,含有不饱和脂肪酸,卵磷脂等,经常食用"纳豆"具有润肠通便,调节血糖,...