发简信
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绿色蔬菜最养肝
马上要立春了。从中医来分析，肝对应于春天。春天是阳气生发的季节，人体内由肝来主令。 肝在色为青，春天要养肝，建议多吃本季节的绿色蔬菜。 绿叶菜包...
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今天我们来学习风寒感冒
首先我们先来认识下风寒感冒 外感风寒的常见症状：发烧、身上没有汗、有点怕冷；鼻塞、喷嚏、流清鼻涕或白鼻涕；咽喉无红肿疼痛；可有头痛、咳嗽、痰清稀...
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预防，治疗的食疗今天来教大家学一道预防、调理流感的小药膳：三白汤 每年12月到次年2月都是流感的高发季，今年也不例外。国家流感中心1月4日发布的监测报告显示，我...
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黑眼圈方面的问题不知道大家孩子或者身边朋友的孩子，有没有黑眼圈方面的问题困扰吗？ 其实眼圈代表着就是脾胃，那么“黑”呢？其实，这个黑更多情况下是眼圈或眼袋发暗，...
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上半身肥胖的原因
前天我们学习了下半身肥胖的知识 然后就有人问：上半身肥胖是什么原因？ 那今天我们就来学习，上半身肥胖的3个原因，如何解决上半身肥胖的方法！ 知道...
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清嗓子该怎么调理
今天我们接着昨天未完话题，清嗓子如何调理 1、肺气不足，表现：清嗓子，但咽喉感觉不干、也不疼，可能会有痒的感觉，如果咯出痰的话，通常是少量白色的...
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女性下半身肥胖问题
今天给大家讲女性下半身肥胖问题，因为下半身肥胖，让很多女性吃尽苦头 因为它首先会让身材比例失调，让人看起来没有美感，会觉得很难看，而且很多女性尝...
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清嗓子的调解法今天学习清嗓子 清嗓子有职业病的人经常做这个动作 但是有的小孩，也会这样子 清嗓子这种情况，多数是由于咽喉有不舒服的感觉，所以会不自主地清嗓子。...
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小孩咳嗽孩子一咳嗽我们就恐慌，来源于我们对咳嗽的误解 我们来看看中医古籍里对咳嗽的解读，就可以发现其实咳嗽是一个症状“有声无痰是为咳，有痰无声是为嗽”，...