远离了手机，什么深度工作，什么精力，什么睡眠，什么自律的能力全都回来了。 抖音，微信，豆瓣，知乎…这些人人都用的APP，我一直都...

又到夜晚了，为了安心踏实的睡一觉，我想总结一下这个不怎么充实的一天。 工作时间：上午三个小时。（没有它们晚上更睡不着了） ...