昨天的课程认知管理听了两遍，ppt也看了两遍，感觉有一点点懂。感想如下：觉知 觉察 放下：这是认识的开始，只有认识到自己的不足方能改变；庆幸...

接触时间管理，腾哥和众多教练都在说一定要找到自己的内在驱动力。刚开始不是很理解，现在有点理解了。就是内心最最渴望达到的目标。有了强烈的目标，...

昨天晚上忙完回来都十点多了，在洗漱的间隙学习了作息管理，很有收获。真的很佩服腾哥，很能引起共鸣，同时告诉你改正的措施！满满的干货！我现在的...

今天开始看《吃掉那只青蛙》，第一章明确目标和第二张精心计划看完后，真的有种热血沸腾的感觉。晚上八点听完老猫老师的课，时间管理计划模型后，陷...

额

一直很颓废，有着严重的拖延症；希望通过这一次，能慢慢的好起来 。希望能遇见更好的自己。加油。