过去的痛苦总是令人难以忘怀，我们总是想着，如果某件事没有发生，如果曾经的自己做出不一样的选择，那该有多好。可惜过去无法重来，我们一遍遍沉溺...

随着大众对心理健康越来越重视，越来越多的人开始对心理学感兴趣。我也一样，觉得心理学就像一部人生宝典，掌握了就能获得新生。无奈知易行难，道理...

我是一个追求完美的人，所以每次的年度目标都定得又多又杂，脑袋里的设想是完成制定的每一个目标后，从此焕然一新，走向人生巅峰。实际情况确是每日...