今天开始早起锻炼，身体微微出汗，分泌多巴胺，内啡肽，心生愉悦，感受美好！ 一早起来，读书，运动，拉伸，冥想，整理物品，洗衣服，清理杂念，美好的一...

读格外的活法金句:世界再吵，赛道再挤，总有一把椅子🪑属于你！从0到99是进步，从负99到0是更大的进步！ 敬过往，敬自己，敬2026无线可能...

今天上午还在做表。又上楼财务科。下午又去问了一趟。预算的事情。同事帮着做完了。我也基本上提交了。明天再问几个细节。就完事儿了。希望一切顺利。晚上...

我是巧手小厨娘，昨天炖的红烧牛腩超级好吃，今天晚上吃到了心心念的牛腩米粉。自己做的成功的给老焦又引着吃了晚饭。晚上又借着这个劲儿，炖了一锅红烧鸡...

又到了晚上，周六一天过去了，忙忙碌碌。按我的心愿，晚上炖了一个红烧牛腩块儿。是下午看抖音学的。炖了90分钟，泡一晚上，希望明天入味儿。明天想吃一...

看人之短，天下无一人可交；看人之长，世间一切尽是吾师。择善者而从之，其不善者而改之；以责人之心责己，恕己之心恕人。山山而川，不过尔尔！ 早安！