为什么减肥总反弹？《Nature》研究告诉你答案、 2025年7月9日，伦敦帝国理工学院在《自然》（Nature）杂志上发表了一项重磅研究，揭示...

SAT-3D：人工智能如何引领营养学革命？ 近年来，随着生活方式的快速变化和慢性疾病的上升，合理膳食对健康的重要性日益受到关注。科学研究不断揭示...

别再乱吃！进食节拍决定你的体重与健康 精准控脂，轻松实现16+8减重 在当今快节奏的生活中，许多人面临着体重超标、代谢紊乱等问题，而这些往往源于...

【最新研究】5天高热量饮食，大脑竟发生这些可怕变化！现在知道还不晚 德国图宾根大学近期在《自然·代谢》发表了一项颠覆性研究：仅5天的高脂高糖饮食...

【哈佛研究】还在乱喝咖啡？SAT-3D教你科学管理饮食！ 咖啡，作为一种流行的饮品，以其提神醒脑的功效深受人们喜爱。然而，什么时候喝咖啡才能最大...

“社牛”更健康和长寿？ 2025年1月3日，复旦大学类脑智能科学与技术研究院联合英国剑桥大学的研究人员，在「Nature Human Behav...

睡前饿肚子VS吃宵夜：哪个更危险？ 原创：荣研璀璨共荣应用营养2025年01月07日 14:11日本 步入新的一年，许多朋友或许正怀揣着新的健康...

吃对了，能减缓衰老；吃错了，只会老得更快！ 随着生活节奏的加快，饮食习惯的改变成为影响健康的重要因素。近日，芬兰于韦斯屈莱大学的研究团队在《Cl...