别活在别人的嘴里， 好听的话不当真， 难听的话也别走心。 你就做你自己， 任何人也无法束缚你。

别烦恼明天的事， 明天的烦恼明天再烦。 我们应该想开心、努力、 温柔待人地过完今天一天。

当我们努力使自己变得 比现在更好的时候， 我们周围的一切也会变得更好。

过渡思考就像在黑暗中划亮火柴， 即看不清路又消耗自己！

情绪崩溃的时候， 请允许自己枯萎几天， 坦诚面对自己的情绪， 好好调整自己， 然后再接着好好生活。

与其对自己不满意， 不如更高效地睡眠， 照顾好亲密关系， 整理好你的衣柜， 吃得更健康， 最重要的是享受生活。

活着， 是一件很美好的事情。 既然来到人间， 便去爱，去经历，去感受， 去欣赏一切微小的欢喜。

生活总是让我们遍体鳞伤， 可是后来， 那些受伤的地方， 一定会变成我们最强壮的地方。

你永远不可能总是对任何事情 都做到确有把握。 你所能做到的 就是用你的勇气和力量 去做你认为是正确的事。