与其对自己不满意, 不如更高效地睡眠, 照顾好亲密关系, 整理好你的衣柜, 吃得更健康, 最重要的是享受生活。

与其对自己不满意, 不如更高效地睡眠, 照顾好亲密关系, 整理好你的衣柜, 吃得更健康, 最重要的是享受生活。
活着, 是一件很美好的事情。 既然来到人间, 便去爱,去经历,去感受, 去欣赏一切微小的欢喜。
生活总是让我们遍体鳞伤, 可是后来, 那些受伤的地方, 一定会变成我们最强壮的地方。
你永远不可能总是对任何事情 都做到确有把握。 你所能做到的 就是用你的勇气和力量 去做你认为是正确的事。
疗愈不是逼自己原谅, 而是允许自己 真实地感受、悲伤、成长。
相信你所爱的事物, 坚持做下去, 它便带你到你需要去的地方。 别太过担忧安全与否的问题, 一旦你开始去做自己想做的事, 内心深处终将获得很大的安全感。
人生是螺旋上升的, 此刻的「绕远路」 可能正通往更好的方向。
一定要相信自己前面充满了运气, 这样你每天都会过得很好, 哪怕最后运气不来了, 你也美好度过了这些年。 生活是一种感觉, 感受特别重要!
所谓与自己的命运和解, 其真正的意味无非是: 明白生活就是如此, 没有什么可以重来。 除了脚下的路, 没有别的路可以走, 这条路以死亡为终点, 也无法回头……我们尽力而为。
岁月永远年轻, 我们慢慢老去, 你会发现, 童心未泯,其实是一件值得骄傲的事情!
我们的梦想,就像远方的灯塔, 不为引航,只为告诉我们那里有光。
"先爱你自己", 这句话强调的其实不是爱自己, 而是你的内心足够安稳, 不会受到你假设的他人看法的影响。
自由不是你想做什么就做什么, 而是你不想做什么, 就可以不做什么!
你可能经历过梦想与梦碎, 你可能会绝望, 可正是透过裂缝, 光才能照进来。 不管你受的伤有多重, 它都只是暂时的。
新的目标并不能带来新的结果, 新的生活方式才能。 因此, 你所有的精力都应该投入到 塑造更好的习惯中, 而不是追求更好的结果。
只要迈出第一步, 看到的景色就会发生变化。 只有行动才能打消不安。
不必太纠结于当下, 也不必太忧虑未来, 当你经历过一些事情的时候, 眼前的风景已经和从前不一样了
专注在你缺乏的东西上, 原本拥有的也会失去, 专注在你拥有的东西上, 原本缺乏的东西也将会来到你身边!
我们必须全力以赴, 同时又不抱持任何希望。 不管做什么事, 都要当它是全世界最重要的一件事, 但同时又知道这件事根本无关紧要。
当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 我们最终都要和解 与自己的影子, 与他人的光芒。