很多人混淆了 “被需要”与“被爱” 将依赖误认为是亲密 最终在关系中失去自我！

人不管到了什么年龄， 都要记住， 言慢者贵， 性柔者富， 德厚者旺。 允许自己做自己， 允许别人做别人， 身在当下， 便活在当下， 上船不思岸上...

这个世界没有别人只有你自己， 投射是一种无意识的心理机制， 别人眼中的你不是你， 你眼中的别人才是你自己。

搞不定就搞不定， 该求助时就开口， 内耗才是正真的敌人！

任何时候都不要期望着， 自己能够改变任何人。 就像天正在下雨， 你可以选择撑伞或叫出租车， 唯独不能跟雨较劲。

一个人的潜意识， 如果不能上升为意识， 就会在你不知不觉的情况下 引导你的一生，成为你的命运。

负面事件是财富， 裂痕是光进来的地方。 那些让你流泪的砂砾， 终将被时间打磨成珍珠。

当你开始接纳自己的不完美， 你就不再需要向世界证明什么了。

不是每个人都会理解你的旅程， 没关系， 你来这里是为了过自己的生活， 而不是为了让每个人都理解。