（一）运用易效能整理术DK U，选择自己家里一块一小块区域整理并把整理前后的照片发布到班级群或简书。 叶老师在锦囊会议上说，每个人一辈子花在找东...

（一）完善1todos中宗旨，愿景和长期目标和八大关注 叶老师说，梦想一定要有，而且它一定会实现。为了找到自己梦想的方向在哪里，需要静下心来深度...

一、按照PNAS用1todo将90天目标转化为项目，并写出下一步。 回顾了我的90天践行的目标是早睡、早起、反思日记。除了早睡完成的不是很好，其...

一、深度学习1calendars的使用 本次的作业让我又复习了一次日历的使用，通过跟自己的内心对话，明确自己的目标，并将目标写在1Calenda...

️️写月度检视 一个月过得真快啊！从21天的是线上训练营到参加269广州班的线下课，再到90天践行，对易效能的理念理解更加的深刻。 感恩90天践...