秦芳芳 - 简书

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秦芳芳

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秦芳芳

AA独一份
写了 52820 字，被 336 人关注，获得了 1928 个喜欢

浪荡一生钟情一人微风十里只想要你。
秦芳芳

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写了 0 字，被 200 人关注，获得了 277 个喜欢

秦芳芳

婚姻育儿
韩涵微语编，182408 篇文章，1216361 人关注

婚姻是细水长流，育儿是自我修行。婚姻育儿专题投稿须知： 1、文章不到五百字，内容与婚姻育儿无关拒收。 2、排版整齐，文章内字体放大➕粗黑体秒拒，一千字配一张图片为宜，段首请不要空格。 3、禁止在文章中显示二维码、小程序等广告链接，以及诱导点击之类的信息。 4、诗歌、鸡汤文以及宣扬迷信之类的文章秒拒。 5、只有日期没有标题，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改标题和段落可以私信编辑重新收入。 6、禁止抄袭。抄袭者被原创作者举报，一切后果自负！ 7、请不要密集投稿，多投的文章秒拒。
秦芳芳

旅行·在路上
苏羽Loner 编，155851 篇文章，3785601 人关注

关注公众号：苏羽Loner，了解一个有趣、奇幻的九零后作家。
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摄影
伩天游编，252342 篇文章，2998841 人关注

《摄影》专题介绍用文字记录美好生活用镜头捕捉精彩瞬间摄影，发现生活中的美！本专题收录文章方向： 1.风光摄影、人像摄影、记录摄影、艺术摄影、画意摄影、商业摄影、水墨摄影等； 2.摄影技巧，后期技巧，摄影器材测评等； 3.手机拍摄、专业摄影器材拍摄均可； 4.文章须为原创，不得抄袭，如有抄袭行为，后果自负。投稿须知详见：《摄影》专题投稿须知 https://www.jianshu.com/p/3dcbd7ac31f4 专题主编：伩天游 https://www.jianshu.com/u/f5112cf64af7
秦芳芳

瑜伽教练养成记
布拉格向北编，38 篇文章，502 人关注
秦芳芳

瑜伽的定义
瑜伽这个词的意思是连接，到底连接什么呢？对此，每个人都有各自不同读解。我的理解是：瑜伽是世俗生活与内在智慧的连接，也可以说是你目前生活方式跟内心未知力量的连接。帕坦迦利說：...

布拉格向北
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秦芳芳

零兮教练
写了 49640 字，被 415 人关注，获得了 248 个喜欢

我希望我可以帮助所有想认识我的人提高认识，提升健康，在我力所能及的地方帮助大家。 个人微信：17095955444 亚洲健美协会CBBA国家级导师 国家二级营养师 DFEA营养师认证 DFEA三维运动功能解剖认证 DFEA功能性体能训练师 DFEA运动康复师
秦芳芳

富贵包的处理思路
富贵包的影响 1.脑供血不足，头晕头痛，会引发眼睛的发干发胀。 2.引发上肢放射性的麻木和疼痛， 3.颈背部发紧发硬 4.恶心头痛，耳鸣的现象 5.出现走路发轻发飘，走路不稳...

零兮教练
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秦芳芳

如何规划成为瑜伽老师的职业道路（上）？
很多人觉得瑜伽老师的工作肯定是又轻松工资又高的白富美，不入瑜伽的门你不清楚行情，做一件很多人都是凭借着满腔的热血，觉得值得就行，其实没有弄清楚行业的行情盲目的去做，很多时候会...

瑜伽之路
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秦芳芳

团课（上交叉）
让我们站在垫子的中央，双脚并拢，脚趾对齐，双脚内沿相贴，掌心钧匀受力，抬起双手合十于胸前，大拇指轻触胸骨，其余四指并拢，指尖指向斜上方，低头闭眼，深吸气，慢呼气，呈祈祷式 ...

维维yoga
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秦芳芳

山式（Samasthiti）站姿口令
让我们站在垫子的中央，眼睛平视前方，双脚并拢，脚趾对齐，双脚内沿相贴，掌心钧匀受力，缓慢的抬起十个脚趾头，指向天花板的方向，十指大张开，上抬脚趾可以帮助挤揉脚底肌肉群，刺激脚...

维维yoga
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秦芳芳

维维yoga
写了 83768 字，被 264 人关注，获得了 144 个喜欢
秦芳芳

段维Tina
写了 109688 字，被 1449 人关注，获得了 10710 个喜欢
秦芳芳

艾扬格瑜伽教练课程
岁媛编，30 篇文章，26 人关注

感恩相遇瑜伽，让身体精准伸展运动。
秦芳芳

岁媛
写了 202386 字，被 137 人关注，获得了 90 个喜欢
秦芳芳

Anna钟妍ASAP动作康复
写了 0 字，被 415 人关注，获得了 125 个喜欢

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